何苗，湖北恩施人，中共党员，湖北省教育学会专委会会员，恩施州美术家协会会员。本科、硕士均毕业于湖北美术学院，分别攻读美术教育与中国画艺术研究专业，专业素养深厚。

2020 - 2024年2月，于恩施州恩高芳华中学任教，2024年3月起，任职于湖北恩施学院建筑与艺术设计学院美术系，主教书法与篆刻、中国画、色彩基础、教学技能训练等多门课程。在教学中成果突出，曾获恩施州精品课二、三等奖及美术教师基本功竞赛一等奖。

在艺术创作上屡获国家级、省级荣誉，作品多次参展。学术论文发表于《美术文献》《艺术市场》等期刊。参与第三届多元化教学改革项目，为教育创新助力。